酵素ダイエット方法で夏までに痩せるには パート５
2008年6月12日
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このブログを通じて、いつもあなたに分かってほしいこと、
それは「体内酵素を無駄にしないで！」ということ。
そして、そのことこそが、人間が適正体重まで痩せる、
ひいては、人間が健康であり続ける「本質」。
私は、あなたが適正体重まで痩せて、健康であり続けるために
本質的で有効な情報を提供させて頂くことが使命であると
思っています。
「体内酵素を無駄にしない」＝ 適正体重まで痩せる「本質」
本質をがっちつかんでしまえば、
適正体重まで痩せて、
リバウンドなしにキープすることなんて、
ほんとに簡単なことです。（キッパリ。）
さぁ～、それでは今日の記事にまいりましょう。
酵素・食べ合わせダイエットで「夏までに痩せるには」シリーズを
お伝えしてきています。今日はそのパート５です。
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ここまで「夏までに痩せるには」シリーズで、
・朝食
・昼食
・夕食
・空腹時間が6時間必要なこと
について説明してきました。
これ以外のことで、ダイエットに失敗している人が
よくおちいっていることって、何かな～
っと考えてみたんですが、
それは何だと思いますか？
それは！？
・・・
・・・
それは、それは！？
ずばり！！
「お菓子・ケーキ・クッキー・スイーツを
食べてしまうこと」
です！キッパリ！
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甘いものって、ほんと、おいしいですよね！
最近は、デパ地下にでもいけば、
おっしゃれなスイーツが、ところ狭しと
たくさん並べられています。
あれも、食べたい、
これも、食べたい、
ぜーーーーーんぶ、食べたい！
って感じですよね！！＾＾；
ただ、スイーツには、ダイエットの、にっくき敵、
「白砂糖」が山のように入っていること、
ご存知ですか？
私はシフォンケーキやロールケーキ、チーズケーキ、
クッキーなどいろいろと手作りするのが好きなので
よくわかるのですが、
ホールケーキ（丸いケーキ）1台あたり、
グラニュー糖は、平気で、
にぎりこぶし1個は入っていますよ！！(><)
「でも、白砂糖って、なぜ、そんなに体に悪いの？」
「じゃあ、甘いものは食べられないの？
でもやっぱり食べたい！
いい食べ方はない！？」
っていう質問に対する答えは、
私の過去の記事に書いてあるので、読んでくださいね。
⇒ http://archive.mag2.com/0000259949/20080430173910000.html
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夏までに適正体重まで痩せたい（やせたい）なら、
「せめて」上で紹介したページに書かれてある方法で、
スイーツを食べて下さいね。（ただし、適量ですよ！）
白砂糖の害を、ぐっと減らしてくれますから。
酵素・食べ合わせダイエット方法では
このブログではお伝えできない「とっておき」の対処方法が
実は「まだまだ」あります。
大好評マニュアル
「酵素ダイエット方法！3ヶ月で適正体重まで痩せる正当法。」
でこっそり暴露しているので、是非購入をご検討下さい。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！＾＾
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今日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございました！
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