避けたい食品＆控えたいことの記事一覧：酵素ダイエット＆食べ合わせダイエットで痩せる　オフィシャルサイト

衆議院総選挙、歴史的な民主党の勝利でしたね。

今までの自由民主党による政治で
機能しなくなっているいろいろな制度・組織・システムが
あるようです。

それらが、民主党の改革により
いらないものは切り捨て、改革するものは改革し、

きちんと機能が果たせるようになればいいな、
と思っています。

結局いろいろあっても、
国民が望んでいることは、
いろいろな機関がきちんと機能を果たすこと。
そして、国民の生活が充実することだと思います。

これからの政治に期待したいと思います。

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ダイエットの中で一番多い悩みで
よく聞くのが

「甘いものがやめられない」

というものです。

甘いものの食べ物の中には
もちろん「白砂糖」が入っています。

普段皆さんがおやつで食べていたり
料理でもよく使われている
この白砂糖。

実はとても恐ろしいものであることを
ご存知ですか。

白砂糖には３つの大きな欠点があります。

まず２つの欠点についてみてみます。
それは

　１、ビタミンがほとんど含まれていない
　２、ミネラルがほとんど含まれていない

ということです。

１と２は、白米や白いパン、白い麺（うどん、
スパゲッティ、ラーメン）と同じで、

炭水化物＝糖質を消化・分解・吸収するための
ビタミン・ミネラルが不足しているのです。

分かりやすくいうと、

白砂糖を食べたときに、その白砂糖自身を
体のエネルギーに変えるために
ビタミン・ミネラルが必要なのですが、

　それがほとんど含まれていない

ということです。

そうすると体はどのように対処するかというと、
自分が体でたくわえているビタミン・ミネラルから
そのたくわえを崩して、奪ってこなければならないわけです。

白砂糖を含む食べ物をたくさん食べるのを
繰り返していると・・・

ビタミン・ミネラルのたくわえが
なくなってきます。

そうすると、様々な病気につながっていくのです。

　１、ビタミンがほとんど含まれていない
　２、ミネラルがほとんど含まれていない

という白砂糖のもつ欠点の恐ろしさ、
わかっていただけたでしょうか。

ただ、白砂糖には、それよりもさらに恐ろしい
欠点があります。

それが３つ目の欠点です。
この３つ目の欠点が、最大のくせものです。

この３つ目の欠点があるから
白砂糖は、白米や白いパンや白い麺よりも
さらに悪者にされるのです。

　・白砂糖の恐ろしさについて勉強したい方

　・白砂糖ときっぱり訣別したい方

のために
小瀧が32ページのレポートをまとめました。

「一瞬で白砂糖にさよならを言うための１０のステップ」
というレポートで

　・白砂糖の恐ろしさ

　・甘いものをやめるための、具体的な１０のステップ

が書かれています。

白砂糖のもつ３つ目の欠点についても触れています。

ご興味のある方だけ、お求め下さい。

レポートの中身のこのような感じです。
　⇒ http://www.kouso.biz/images/shirosato2.png

新作ということで、価格は今だけ限定の
オープニング記念価格 500円です。

ご購入のお申込みはこちらから
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今日も最後までご精読
ありがとうございました。

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