コーヒー・お茶は酸性形成物質！？:酵素ダイエット＆食べ合わせダイエットで痩せる　オフィシャルサイト

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さて、前回の記事では、

コーヒーやお茶のカフェインが
体へどんな悪影響を及ぼすかについて
お伝えしました。

また、カフェイン抜きのものを飲んでも

カフェインを抜く化学溶剤が
含まれているから飲まない方がよい、
というお話をしました。

（ただし、ハーブティーのように、
　もともとカフェインが含まれてないものは
　飲んでも大丈夫です。

　カフェインがもともと含まれていないかは
　必ずご自身でご確認下さい。）

１日に７～８杯ものコーヒーや紅茶を
飲む人は、自分の腎臓を酷使していることに
気づいてください。

腎臓は、人間にとって濾過（ろか）装置
のようなもので、

人体にとって有害なもの、を濾して（こして）
くれているのです。

肝臓での解毒、腎臓での濾過。

これらの活動にも酵素が関わっており
使わなくてもいい無駄なエネルギーが
浪費されていることに変わりありません。

飲まなくてもいい刺激物質「カフェイン」
が入ることで、

本来、脂肪分解や、浄化・デトットクスのための
酵素やエネルギーが削られ、浪費されているのです。

コーヒーには更に悪い作用があります。
食べ物を食べている時に
一緒にコーヒーを飲むと

コーヒーの作用で、
食べ物は完全に消化されていないうちに
胃から追い出されてしまうのです。

また、コーヒーは
腸の運動力を弱くさせる作用ももっています。

そのせいで、腸管の中にある未消化物質の食べ物は
便秘の原因ともなり得るのです。

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更に！
コーヒーと紅茶で忘れてはならないことが
もうひとつあります。

それは
「コーヒーと紅茶は人体の中で酸性形成物質である」
ということです。

人間の体はpH（ペーハー）バランス
（酸性とアルカリ性の度合い）
を保っています。

pHは0～14まであり、

・0は完全な酸性
・14は完全なアルカリ性、
・7は中性

です。

人間の血液は弱アルカリ性で
pH7.35～7.40です。

人は血液が酸性よりの
「中性7.0」に傾いただけでも
危険な状態になります。

7.35と7.40の間は、わずか。
これは、血液がバランスを失う状態になるまで

その余裕はわずかしかない、ということを
示しています。

コーヒーと紅茶は、
人体の中では酸性を形成します。

血中にこの酸が多くなると、
人間はそれを中和しようとして
体内に水を溜めこむようになります。

つまり、その分、むくみ、
体重が重くなるわけです。

逆にいうと、
今、コーヒーや紅茶を飲み過ぎている方は

それをやめるだけでも
体重を減らせる要因をつくれる、
ということですね！＾＾

おまけに、酵素の浪費も防げますから
一石二鳥です！！

いかがでしたか！？

次回は、それでも飲みたい、という方のために
コーヒーや紅茶の飲み方や
それに代わるものについてお話したいと思います。

この記事が、あなたのダイエットや健康に
参考になれば、うれしいです！＾＾

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