ｶﾌﾟｻｲｼﾝ：唐辛子とよく合う料理
ｶﾌﾟｻｲｼﾝといえば､唐辛子｡
今､話題の食品ですね｡
唐辛子は､過剰に摂取すると､かえって
体に悪い影響を与える場合があります｡
薬味として唐辛子を使うのが､もっとも体に優しい
食べ方でと言えます｡
そこで､唐辛子のおすすめの食べ方をご紹介
します｡
･温かいうどんやそばに､七味唐辛子や
一味唐辛子を振りかける｡
･焼き立ての焼き鳥に､七味唐辛子を
ﾊﾟﾗﾊﾟﾗと振りかける｡
･納豆に､唐辛子と共にﾈｷﾞなどの薬味を
入れる｡
･焼肉には､ﾀﾚに唐辛子を少量入れる｡
･水炊きなどの鍋物には､ごまだれや
ﾎﾟﾝ酢などのつけだれに唐辛子を少量入れる｡
これだけで､毎日､少しずつ唐辛子を食べる
ことでできます｡
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(C) 2009 ｶﾌﾟｻｲｼﾝの効果と唐辛子を使った料理･ﾚｼﾋﾟ
