ｶﾌﾟｻｲｼﾝ摂取の注意点

ｶﾌﾟｻｲｼﾝには脂肪を燃焼させる効果がある
ことは､よく知られていますが､それには
注意が必要なことはご存じですか？

ｶﾌﾟｻｲｼﾝを摂取する､つまり､唐辛子を
積極的に摂れば､脂肪を燃焼させるからと
食べ過ぎてはいけません｡

ある検査によると､激辛料理を食べすぎると､
舌の味覚反応が､大幅に低下してしまうという
結果がでました｡

また､非常に辛い食べ物を継続的に食べていると､
｢味蕾（みらい）｣という､味を感じる大事な
器官が麻痺してしまい､ひどい時には
味覚障害になってしまう恐れもあるそうです｡

そうなると､味を感じることに鈍くなってしまい､
濃い味つけの料理でないと､物足りなく感じて
しまうようになります｡

さらには､唐辛子を摂り続けていると､
ｶﾌﾟｻｲｼﾝを分解する能力が高まって､
期待していた脂肪の燃焼効果がかえって
低下してしまうこともあるようです｡
また､刺激により､胃壁が荒れてしまったり
する可能性もあります｡

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