岩盤浴ブーム！
近年の「岩盤浴」ブームから、
エステサロンでも美容効果に着目して
施術に取り入れているところがあります。
「岩盤浴」とは、
水のない温度４０℃前後、
湿度７０％から８０％の浴室で、
温めた石の上に寝転がる入浴方法です。
岩盤浴は、寝床に利用する天然の石から、
大量のマイナスイオンが発生するので、
「マイナスイオン浴」ともいわれています。
マイナスイオンは疲労回復、
高いリフレッシュ効果があります。
岩盤浴をすると、普段汗をかかないところから
細かい汗が大量にでてきます。
この細かい汗は
汗臭くなくベタつかないのが特長で
お肌をしっとりさせ、お肌の張りをよくしてくれます。
そして、岩盤浴の一番の効果は
「新陳代謝を活発にすること」です。
新陳代謝が活発になることで、
腰痛・肩こり・肌荒れといった
女性のさまざまな悩みが改善します。
また、代謝促進によって
痩せやすい体になれるのです。
岩盤浴と痩身やボディトリートメントなどと
組み合わせると、エステサロンで高い痩身効果を
得ることができます。
岩盤浴には、
毒素と老廃物の排出、ストレス解消、
むくみの解消、アンチエイジング効果、
髪質の改善...など
さまざまな美容効果が確かめられています。
岩盤浴はサウナとは違い、
熱気で息苦しくなったりしないので、
サウナが苦手な人でも安心して利用できますね！
美肌や痩身エステの効果をさらに高めるために
岩盤浴も一度試してみてはいかがでしょうか？
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